תיאור

פרמטרים טכניים

Sildenafil (viagra) 100 mg טבליות דרך הפה: הטבות והטבות

סילדנאפיל (ויאגרה) 100 מגה טבליות דרך הפההם אמעכב PDE5בשימוש בעיקרכדי לשפר את ההמודינמיקה, לשפר את משאבת האימונים ולתמוך בתפקוד המיניו בזמן שזהלא מגדיל ישירות את מסת השריר או מפחית שומן, זה יכול להשתפר באופן משמעותיביצועי אימונים ויעילות ההתאוששות על ידי שיפור התרחשות כלי הדם וגודש שרירים.זה מתאיםחובבי כושר מתקדמים או כתוספת במהלך אופניים.

1. השפעות כושר ליבה ומנגנונים

✅ תחושת משאבה קיצונית (גודש שרירים וגלגול)

מעכב את מתח ה- PDE5 → רמות CGMP→ vasodilationעולה ב- 50%+(במיוחד בקבוצות שרירים גדולות).

נתונים קליניים:

לוקח 50-100 מג לשעה לפני האימוןזרימת דם של שרירים ממושכת ב -200%(לעומת פלצבו).

יעילות מסירה מזינה לתאי שריריםב- 30%(שיפור בעקיפין סינתזת חלבון).

✅ תפוקת כוח אופטימלית (יעילות עצבית -שרירית ↑)

שחרור NO (תחמוצת החנקן) משופרת → +10-15%חוזק התכווצות שרירים (פריצת דרך 1RM לטווח קצר).

✅ התאוששות מואצת (פינוי לקטט מהיר יותר)

הגבירו את זרימת הדם המקומית→ DOMS (כאב מתעכב)מופחת ב- 25%.

✅ עזרה ראשונה בתפקוד מיני (נגד סטרואידים)

אספקת הדם המשופרת לקורפוס Cavernosum → שחזור תפקוד הזקפהבמהלך מחזורי סטרואידים (הפעלה מהירה יותר מאשר tadalafil).

הגנה קרדיווסקולרית (אפקט עקיף)

מוריד את לחץ הדם הסיסטולי ב -5-10 מ"מ כספית → מקטין את הלחץ על הלבבמהלך אימוני משקל כבד.

❌ עלייה בשרירים ללא-ישיבה/אובדן שומן

אינו מקדם סינתזת חלבון או שריפת שומן(יש לקחת עם תוספי מזון אחרים).

2. 100 מ"ג טאבלט לעומת מעכבי PDE5 אחרים

תכונות	Sildenafil 100 mg	Tadalafil (cialis)	Vardenafil (Ailida)
זמן התחלה	⭐⭐⭐⭐⭐ (30-60 דקות)	⭐⭐⭐ (1-2 שעות)	⭐⭐⭐⭐ (45 דקות)
משך	⭐⭐ (4-6 שעות)	⭐⭐⭐⭐⭐ (36 שעות)	⭐⭐⭐ (8-10 שעות)
עוצמת משאבה	⭐⭐⭐⭐⭐ (החזק ביותר)	⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐
תמיכה קרדיווסקולרית	⭐⭐ (הפחתת לחץ דם לטווח קצר)	⭐⭐⭐⭐ (הגנה לאורך זמן)	⭐⭐⭐
מתאים לסצנה	אימון מראש ספרינט/תפקוד מיני עזרה ראשונה	אופטימיזציה של זרימת דם לטווח הארוך	הופעה/משך זמן מאוזן

מַסְקָנָה:

Sildenafil הוא "תוסף פיזי לאימוני המשאבה, "ויעילותועולה על מעכבי PDE5 אחרים.

Tadalafil טוב יותר לבריאות כלי הדם לטווח הארוך, ואילו ורדנאפיל מאוזן יותר.

3. המלצות שימוש (מינון, תזמון ושילוב)

תוכנית בניית שרירים/תכנית אימוני כוח

בימי אימונים רגילים: 50 מ"ג (חצי טאבלט) דרך הפה שעה לפני האימונים (מקסימום 100 מ"ג ליום).

יום פרץ מקסימלי: 100 מ"ג (טאבלט 1) שנלקחה שעה לפני התחרות (פחות או שווה ל -2 פעמים בחודש).

חבילת זהב

שילוב משאבה של אולימפיאדה -ברמה:

Sildenafil 50 mg + citrulline malate 10 גרם(אפקט סינרגיסטי vasodilation).

שמירה על תפקוד מיני במהלך המחזור:

Sildenafil 25 מג/כל יום אחר + HCG 500IU/שבוע(למניעת ניוון אשכים ולשמירה על זקפות).

אמצעי הגנה הכרחיים

ניטור לחץ דם:

Measure blood pressure before and after training (ensure >90/60 מ"מ כספית).

הידרציה:

במהלך האימונים, שתו 200 מ"ל מים כל 15 דקות (כדי למנוע סחרחורת הנגרמת כתוצאה מלחץ דם נמוך).

4. תופעות לוואי ואמצעי זהירות

תופעות לוואי שכיחות (תלויות מינון)

כאב ראש (מקל על עצמו תוך 24 שעות, ניתן לקחת עם איבופרופן).

גודש באף /שטיפת פנים(תגובה רגילה לתנור דלפק).

גוון כחול לראייה(מתרחש באופן חולף במינונים גבוהים).

5. למי סילדנאפיל 100 מג מתאים?

מפתחי גוף מקצועיים'אימונים מראש (לשיפור הגדרת השרירים).

PowerLifters דוחפים את משקל ההרמה המרבי שלהם (1RM + 5-10%).

משתמשי מחזור סטרואידיםתופעות לוואי קרביות.

מַסְקָנָה

Sildenafil הוא "מגדש טורבו ביצועים"יתרונות:
1 -הופעת השעה + משאבה לבסולת כלי דם(עלייה של 30% בביצועי אימון הכוח).
לחימהתפקוד מיני הקשור לסטרואידים(הפעלה מהירה יותר מאשר tadalafil).

המלצות מפתח:

המינון הראשון היה 50 מ"ג (חצי טאבלט)סובלנות לבדיקה.

הימנע מלקח עם ממריצים (כמו קפאין)(למניעת דפיקות לב).

אלטרנטיבות:

Tadalafil (cialis): גרסה פועלת לאורך זמן המתאימה לאופטימיזציה של זרימת דם יומית.

L- citrulline: מקדם טבעי ללא השפעות קלות וללא תופעות לוואי.

אם אתה זקוק למשהו, אנא צור קשר עם אלן